Kroppshysteri
Jag och min man började ju med VV viktväktarna för nån månad sen igen då vi bägge kände att det var dags igen. Jag hade väl egentligen bara gått upp va 3-4 kilo sen min totala viktminskning på ca 10 kilo som jag gjorde under förra året. Så kände att det var dags att ta tag i det innan det eskilerade. Men jag gick ner 2 kilo ganska snabbt igen, men nu tror jag banne mig att jag har gått upp dem igen hmm. Jo jag har inte hållt mig strikt till VV 😫 Vilket jag borde, men inte haft nån riktigt karaktär för detta. Var mycket på SIS innan jag bytte, kände mig ganska stressad och var inte helt tillfreds med mig själv och mina livsval eller vad man ska säga.
Nu mår jag bra, och har verkligen landat i detta. Ja är nöjd, stolt över mig själv och så taggad på livet. Men VV har inte gått nåt vidare ändå haha. Man fikar på jobbet, kan lixom inte låta bli att fika om alla andra gör de. Försöker ju inte ens.. Så om man inte försöker så kan ju inget ske. Märker på några av mina minsta byxor att de sitter lite trängre, men är det hela världen haha, jag vet inte.
Borde ner några kg till, och jag vill det verkligen. Men vet inte om jag är där mentalt just nu bara. Vet inte vad som talar emot egentligen. Vi får se. Äter ju VV till lunch och middag och det är ju bra. Frukosten brukar oxå vara VV men kvällsmaten resulterar ofta i smörgås vilket inte gör gott på bukfettet. Sen blir det ju en del godsaker på helgerna tyvärr. Men man lever bara en gång, eller?!
Tänk egentligen vad jag har åstadkommit. JAG har t.o.m kunnat köpa S på vissa byxor å de har suttit bra, MY GOOD, har aldrig hänt innan typ, eller jo innan jag fick barn för snart femton årsedan.
Men hela samhället är så kroppsfixerat och man ska se ut på ett visst sätt och följa ideal. Jag är långt ifrån idealet visserligen och vill heller inte följa den klassiska normen. Men vill ändå känna mig nöjd och tillfreds med min kropp, vilket jag typ aldrig tror att jag kommer att göra. Finns alltid saker man kan ändra. Men för ett tag sedan, minns inte hur längesedan men kanske ett halvårsedan så försökte jag tänka i procent hur nöjd jag var kroppsmässigt. Vill minnas att jag skrev om det i bloggen då, men inte helt säker. Tror iallafall att jag i dåläget kände mig typ 80-90 % nöjd, eller? Men nu skulle jag säga att det droppat till kanske 70 % max.
Men jag tänker lite såhär, nu blir det vår och man kan vara ute mycket. Studsmattan är uppbyggd så man kommer att kunna bränna en hel del vardagskalorier. Fotbollsplanen ligger runt hörnet och vi spelar en hel del boll tillsammans i familjen. Löpturerna kommer bli mer frekventa och min och Fridas trädgårdsträning (tabata) kommer väl att börja inom kort haha. Underbart att kunna träna i sin trädgård med de få medel man har runt omkring sig och sin kroppsstyrka. Kanske dra i gång nästa vecka, bara snuvan vill ge med sig. Så med den tanken i bakhuvudet så tror jag vikten och formen kommer att ge med sig.
Men shit vad svårt allt är. Om jag får bestämma så vill jag ju ner då ca 3-5 kilo och bygga lite muskler framför allt armar. Men även få fastare ben och rumpa som jag känner är lite "löst" Jag vill ha bikinikropp till sommaren, vill slippa skämmas när jag badar.
(vet att det finns andra som är större å betraktar mig som smal och fit, men det är den egna självbilden man aldrig blir nöjd med, kommer altid klaga lite oavsett, på mig själv alltså)
Men å andra sidan vill jag äta choklad, massa choklad helst :) älskar chokladbollar, som jag just nu har dille på, vill äta de varje dag typ, vilket jag självklart inte gör. Men förra veckan bev det väl typ vid två tillfällen. Å godis, MY GOOD... ge mig.
Så dessa går ju inte hand i hand om man säger så. OK jag erkänner. JAG ÄR SOCKERBEROENDE, NO SHIT :) hahaha!!!
Jag hade ju lixom kunnat gömma choklad och smyga med de, för att inte shocka omvärlden hur mkt godis jag kan/vill äta. Det är pinsamt faktiskt.
Men det brukar vara så att när jag väl kommer i gång med träningen hårt så ger det resultat ganksa snabbt och då brukar jag kunna hantera det ganska bra med godiset, typ. Men just nu när jag inte tränat så mycket mer en promenader typ, så känns det det lite falerat ändå och då kan man likväl köra på. Men fel att tänka så, men blir lätt att man tänker på det sättet. Å käns mig så jäkla hungrig det sista, ständigt hungrig. Är som skalman har både ät och sovklocka och gärna lite mellis där emellan.