2020
Att byta till dagtidsjobb har sina fördelar. Men inte träningsmässigt dessvärre. Har inte kunnat träna lika mycket som innan när jag arbetade oregelbundet. Några kilon upp har det oxå blivit. Min kropp är inte lika stark som innan.
Men nytt år snart och nya möjligheter 😅😍 eller hur. Målet är att träna 3-4 ggr i veckan och något av passen måste vara styrka.
Vill kunna gå på gymmet. Har skaffat stämpelkort. Men så kom ju den andre vågen in och allt stängdes. Suck ! Tur man har skivstång, hantlar, ketlebells mm hemma.
Idag har jag kört styrka med skivstång mest 20kg. Benböj, marklyft mm. 40 min. Tänkte även ut på en pw om en stund. Inväntar matleveransen bara ☺️👌