Rutiner
Vill ha vardag igen med vanliga rutiner. När man inte får jobba, men ändå har bra ork för att arbeta. Vad ska man göra lixom, när man inte får lov att träffa människor typ. Jag har tvättat och bytt lakan idag. I går städade jag ur micron som luktade gammal bränd choklad, sen dottern hade gjort ett par försök till Mugcake med resultat explosion i micron typ :O Sedan passade jag även på att städa under diskhon, tvätta rent behållarna osv,, URS vad sketet. Det borde man göra oftare. Blir väl några extra promenader per dag oxå, Gott för Vintra. Men är ju inte helt kry, för då hade man kunnat träna, men icke.
Kände av lite värk i kroppen i går, började göra jätteont i ena benet, sen värkte det i en arm. Känt av det lite idag med. Men svårt att säga om det är muskelvärk eller ledvärk. Kanske smärta pga för hög inaktivitet haha, kroppen vill att man ska röra på sig.
Corona hysterin fortsätter, tio dödsfall i landet, alla gamla med underliggande sjukdomar. Vanliga influensan hade väl förmodligen dragit med sig dessa stackare ändå. Men sorgligt. Vart ska det sluta. Känns som att allt stängs ner och det blir öde. Träningar ställer in, arregemang ställs in, tävlingar, matcher, restauranger, bio m.m. spökstaden.NU typ!
Å det kanske är så vi måste tänka för att överleva detta. Tänka ett steg längre och samtidigt ta lärdom av detta. Man kanske ska tänka lite mer på klimatpåverkan och inte resa med flyg osv som förstör vår jord. Man borde ta tillvara på det som är värt någonting, inte ta saker för givet. Inte för att jag gjort det heller, men ändå.
På jobbet förra veckan så skrev vi tacksamhetslistor med klienterna. Även vi i personalgruppen skrev varsin lista som man sedan fick dela med sig till av till resten av gruppen om man önskade. Min lista såg ut så här.
1, Min familj, man och barn.
2, Att jag har mat på bordet
3, Att jag har en bostad
4, Att jag har ett jobb som jag trivs bra med
5, Hälsa, att jag mår bra och får vara frisk
En kul och givande sak att göra, och att sedan få dela med sig till andra. Man får tänka till ordentligt och jag tror det är bra för alla människor att göra det ibland. Finns så klart massa andra saker som jag är tacksam över. Men dessa fem var det mest övergripande som kom upp i nuet för mig.
Kanske en del självklara saker egentligen, men ändå inte. Jo jag har alltid haft mat på bordet och har alltid haft tak över huvudet. Men det är ändå något som är väldigt viktigt för mig och som jag uppskattar.
Min utbildning och livet i sig har verkligen ändrat mina tankebanor genom åren. Hur man tänker och ser på olika saker. Vad som är viktigt i livet och vad man prioriterar. Å hur man ska tänka för sitt välmående, i en positiv anda. Det är ganska spännande faktiskt. Sedan är det inte alltid man lever som man lär, men försöker ändå att uppnå en viss harmoni och positivt tänkande. Man kan inte gå runt och vara bitter och ha en negatov inställning, utan lite mer Manjâna Manjâna :)