Inga mer ursäkter

Träningen är i gång , känns underbart efter nästan 4 månader utan. Hur har jag överlevt , stått ut med mig själv !
Min ambition :
Måndagar: vissa måndagar kvällspass på gymmet
Tisdagar 06:00 ut och jogga innan jobbet
Torsdag fm : styrka hemma
Helg : nån form av träning 🏋️♀️